退赃款对判刑有没有帮助？
很多人经常会有一个疑惑，就是自己身边的亲戚朋友涉嫌了犯罪，如果积极退赃退赔能获得从轻处理吗？答案是肯定的，退赃款对判刑是有所帮助的。具体怎么来退赃，有些什么好处呢？
一、什么是退赃？
退赃是指犯罪嫌疑人或被告人、罪犯及其委托人依据法律法规主动地将非法获得的财物，直接退还被害人或上缴司法机关的行为。此处的赃是指犯罪嫌疑人或被告人通过犯罪行为非法获取的赃物，包括金钱和物品；
犯罪嫌疑人或被告人在被司法机关提起公诉前后，都可以退赃。无论何时退赃，都能弥补被害人的损失，稳定被害人的情绪，减轻甚至消除因犯罪行为带来的社会危害性，从而对量刑产生或多或少的影响。
二、退赃对量刑有什么帮助？
在刑事案件中，司法机关对刑事犯罪的审判分为两个部分，包括罪行的认定和量刑，而积极退赃并不对罪行的认定产生影响，但可以对其量刑可产生一定的影响。
在《最高人民法院关于常见犯罪的量刑指导意见》中规定：“对于退赃、退赔的，综合考虑犯罪性质，退赃、退赔行为对损害结果所能弥补的程度，退赃、退赔的数额及主动程度等情况，可以减少基准刑的30%以下；其中抢劫等严重危害社会治安犯罪的应从严掌握。”
可以看出，在涉及财产类犯罪时，行为人的犯罪行为往往都会给被害人造成经济上的损失，比如，在类似于职务侵占罪这类犯罪中，如果行为人能够积极主动的退赃退赔，是可以在量刑上获得一定幅度的从轻或减轻处罚的；如果还具有其他减免条件，甚至可以免除刑事处罚或不起诉。
不论在侦查阶段、审查起诉阶段，还是审判阶段，如果犯罪嫌疑人或被告人积极退赃退赔争取获得被害人及时谅解，从而达成刑事和解，争取到公安机关和司法机关的从轻、减轻等认定，这对犯罪嫌疑人或被告人是否被起诉及量刑具有不可忽视的重要作用。
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